Activité gymnastique pour tous

Toutes les informations pratiques :
Activités  :
  • Pilates : La méthode "Pilates" consiste à rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur la respiration, l’alignement de la colonne vertébrale et le maintien d’une bonne posture générale
  • Gym d’entretien
  • Body sculpt
  • Stretching
  • TAF (Taille, Abdos, Fessiers)
Horaires  :
GYM
  • lundi : 17h45 à 18h45 au dojo des EMB
  • jeudi : 17h45 - 18h45 à la salle d’escrime des EMB
PILATES au dojo des EMB
  • mardi : de 16h50 à 17h35 Rose Pilates
  • mardi : de 17h40 à 18h25 Pilates intermédiaire-avancé
  • mercredi : de 17h45 à 18h30 Pilates débutant-intermédiaire
  • jeudi : de 10h50 à 11h35 Pilates sénior
  • jeudi : de 11h40 à 12h25 Pilates débutant
  • jeudi : de 12h30 à 13h15 Pilates intermédiaire-avancé
  • Supplement d’activité  :
  • 1 cours/semaine = 62€
  • 2 cours/semaine = 82€
  • 3 ncours/semaine = 102€
  • 4 cours/semaine = 122€
  • Localisation  : La gymnastique pour tous se pratique au complexe sportif ; Plan du gymnase
    Responsables  : Mme Combron 02 48 68 74 23 ; Mme Brunel 06 65 25 28 39
    Professeurs  : Mme Vaneste ; Mme Doisne